Je péče o vzhled povrchní?
Často slýchám větu: „Já o sebe nepečuji, nemám na to čas.“ Někdy je dokonce vyslovena s jistou hrdostí — jako důkaz toho, že důležitější než vzhled je osobnost, vzdělání, charakter nebo pracovní zkušenosti.
Jenže naši krásnou duši nemáme napsanou na čele. Svým vzhledem a vystupováním však své okolí ovlivňujeme velmi silně.
Síla prvního dojmu
První dojem vzniká během milisekund — na emocionální úrovni — a jen obtížně ho později měníme racionalitou. V minulosti byl rychlý odhad druhého člověka otázkou bezpečí. Dodnes nám pomáhá zorientovat se v nových a nepřehledných situacích.
Člověk, který má pod kontrolou svůj vzhled i vystupování, působí dojmem, že zvládá i další oblasti svého života. Vyzařuje důvěryhodnost a profesionalitu.
Žena, která je spokojená se svým vzhledem, působí sebevědomě — a to se okamžitě promítá do jejího chování. Okolí na tuto energii přirozeně reaguje a vrací jí příjemnější zpětnou vazbu.
Když se žena cítí krásná
Je radost sledovat proměnu, kterou ženy procházejí ve chvíli, kdy se cítí dobře samy se sebou.
Mluví klidněji a jistěji. Déle udržují oční kontakt. Narovnávají ramena, zvedají hlavu, jejich úsměv je otevřenější.
A ještě silnější efekt přichází ve chvíli, kdy pochvala nepřichází jen od lektorky, ale i od ostatních žen — například během skupinového kurzu líčení. Vzniká podporující atmosféra, ve které ženy doslova rozkvétají.
Malá péče, velká změna
Neumím léčit nemoci, operovat srdce ani stavět mosty. Přesto věřím, že sebevědomé a spokojené ženy vychovávají sebevědomé a spokojené děti. A z těch vyrůstají vyrovnanější dospělí.
Kéž bychom všichni dokázali vědomě pracovat na své spokojenosti. Nebyl by svět o něco krásnějším místem?
Někdy stačí opravdu jen malý krok — kousek péče — který vás posune o velký kus dál.
